Nyári biciklis paradicsom: Ischgl – Paznaun

Szöveg és fotók: Veszeli Annamária

Sígalaxisból biciklis paradicsom: Ischgl

Ischgl elsősorban a remek sípályái miatt kedvelt célpont. Kevesen ismerik az ausztriai régió nyári arcát. Pedig a melegebb hónapokban pont olyan izgalmas, mint télen.

Kellemes alpesi pihenés síelés nélkül

Ischgl neve sokaknak egyet jelent a síelés Mekkájával  – de aki csak télen gondol erre a tiroli falura, az kihagy valami különlegeset. Nyáron Ischgl egészen más oldalát mutatja: természetközelség, kristálytiszta hegyi levegő, csöndes elegancia – tökéletes hely azoknak, akik nyugalomra, vagy épp aktív pihenésre, minőségre és egy kis hegyi életérzésre vágynak.

Ischgl nyáron: amikor a hegyek zöldelnek

Amikor először szóba került, hogy nyáron látogassak Ischglbe. Rögtön a havas hegyek, a síelés, és a forró italok a hütében jutottak eszembe. Aztán megérkeztem – július elején – és tíz perc sem kellett hozzá, hogy teljesen másként lássam ezt a kis osztrák ékszerdobozt.

A hegyek csendje

Ischgl a Paznaun-völgyben fekszik, az osztrák-svájci határ közelében. 1300 méteres tengerszint feletti magasságával már önmagában is garantálja a friss levegőt és a gyönyörű panorámát, de a valódi élményt az adja, amit a nyári szezonban nyújt: végtelen túraútvonalak, apró hegyi tavak, virágzó alpesi rétek és csendes kabinos felvonók, amelyek ilyenkor nem a síelőket, hanem a túrázókat és a bringásokat szállítják.

Az első reggel úgy ébredtem, hogy a szobám ablakán keresztül szinte megérinthettem a felhőket. Kávéval a kezemben kiültem a teraszra, és magamba szívtam a természet csodáit. Ischgl nyáron csendes, de nem kihalt – inkább: pihentető. Valahogy minden a helyére kerül, és az ember nem érzi magát siettetve.

Az első szerelmet sohasem feledjük

Számomra Ichgl: mindenből az első. Mert bár újságíróként sokat utazom, ez az út – a különleges élményeken kívül -, azért vált emlékezetessé számomra, mert életemben először ültem sífelvonóban (igaz biciklivel), először használtam e-bike-ot, és először tettem a lábam svájci földre. Mindez pedig arra döbbentett rá, hogy bár hány éves vagy soha nincs késő valami újba belevágni.

Ez a gondolat pedig elég ösztönzően hat, szóval pattanj e-bike-ra, ha még eddig nem tetted! Erre egyébként az osztrák település azért is kiváló helyszín, mert a helyi oktató központban kaphatsz segítséget az elinduláshoz, akár edzhetsz is egy kicsit, a kiváló E-BIKE RIDING CENTER UND TRAILS pályáin ki is próbálhatod a biciklizést, mielőtt egyből neki indulnál hegynek fel, no meg le persze. Mi is kaptunk ízelítőt, kedves és türelmes segítőimnek köszönhetően, viszonylag könnyedén legyőztem az első nehézségeket és egy fél óra múlva már neki is vágtam a zöldellő, fehér sapkás hegyeknek.

Túra vagy e-bike? Mindegy, csak menj!

Aki nem szeretne komolyabb hegymeneteket mászni, annak ott vannak az e-bike lehetőségek – Ischgl nyáron igazi kerékpáros paradicsom. A régióban több mint 750 kilométer jelzett mountain bike útvonal található, változatos tereppel, kilátópontokkal, pihenőkkel. A pályán való gyakorlás után egyik nap kibéreltem egy e-bike-ot, felfelé ugyan sílifttel mentem, de aztán fent két kerékre pattantam, az a fajta szabadság érzés, amit akkor éreztem nem hasonlítható semmihez.

Nem volt könnyű, de ez az a kihívás volt, amitől újra és újra beleszeret az ember a hegyekbe. Pihenésképpen egy padról csodáltam a panorámát,  miközben a lágy napfény az arcomat simogatta, és olyan csend volt, hogy hallottam, ahogy a víz csordogál a köveken.  De, aki inkább gyalog fedezné fel a vidéket, több száz kilométernyi túraösvényből válogathat, amelyek jól kiépítettek és jól jelzettek – nem kell hegyi vezető, csak egy jó túracipő és egy adag kíváncsiság.

2025 nyarán is Ischgl és a teljes Paznaun régió igazi csemegékkel várja a hegyikerékpár szerelmeseit: tavaly új flow trail park nyílt Galtürben, két friss trail a teljesen megújult Silvretta Bike Arénában, és a világ első E-Bike Riding Centre központja – egy hely, ahol nemcsak tekerni lehet, hanem tanulni is.

Világelső: E-Bike Riding Centre, Ischgl

Hogyan kerüljem ki ügyesen az akadályokat? Mennyire stabil a technikám? Hogyan induljak neki meredekebb terepen? Ezekre a kérdésekre mostantól nemcsak érzésre, hanem konkrét adatok alapján is választ kaphatsz.

Az E-Bike World Federation és a Paznaun-Ischgl régió közösen indítja el az innovatív tanpályát, ahol mozgásanalízissel, csúcstechnológiás mérőpontokon követheted, hogyan teljesítesz az elektromos bringáddal. A projekt 2024-től 2026-ig fokozatosan épül ki, de az első ízelítőt már tavaly nyár óta mükődik: az E-Bike Riding Centre prototípusa a Silvretta Termálfürdő jégpályája melletti teraszon várja az érdeklődőket.

(Az üzemeltetésért a Bründl Sports felel, szorosan együttműködve a Silvretta Therme csapatával.)

További újdonságok: A Silva Trails új családi trail park Galtürben, különböző nehézségi szintekkel, ahol a kezdők és a gyerekek is megtalálják a saját tempójukat. Két új pálya a Silvretta Bike Aréna Ischgl/Samnaun területén, amit teljesen újraterveztek és felújítottak a bringások igényeihez igazítva.

Új bringapark Galtürban – „Silva Trails”

Nemcsak a családosok és kezdők találják meg a számításaikat Galtür vadonatúj bringaparkjában, a „Silva Trails”-ben. A park központi eleme egy 6,67 km hosszú flow trail, amely az Alpkogelbahn hegyi állomásától indul, és a völgyállomásig vezet – kanyargós vonalvezetéssel, izgalmas northshore elemekkel, S0-tól S2-ig terjedő nehézségi szinten.

Egy másik, 1,4 km hosszú trail a hegyi állomástól vezet a Faulbrunn Alm-ig, S0-tól S3-ig terjedő szintkülönbséggel.

A felkészülést segíti egy gyakorlóterep, ahol szintén S0–S3 közötti elemek várják a bringásokat, valamint egy 800 m²-es pumpapálya is helyet kapott a parkban. És ez még csak a kezdet – további három pálya már tervezés alatt áll.

 További információ: www.galtuer.com

Gasztronómia 1300 méteren

Ischglt nem csak sportosoknak, hanem kifejezetten ínyenceknek is ajánlom. Ausztria egyre híresebb remek konyhájáról, nem véletlenül rendelkezik 82 Michelin csillagos étteremmel. (Erről másik cikkünkben olvashatnak).

Nyáron is nyitva tart néhány csúcsgasztronómiát képviselő étterem, ahol helyi alapanyagokból készült modern alpesi fogásokat lehet kóstolni – stílusosan, olykor panorámával. A hangulatos hütték és panorámateraszok pedig szinte hívogatnak egy hosszú ebédre vagy délutáni borozásra. Itt nem siet senki.

Culinary Paznaun – A gasztronómia magaslatai a hegyekben

A Culinary Paznaun eseménysorozat 2025 nyarán új szintre emeli a hegyi gasztronómiát, és aktív kikapcsolódásra invitál a Paznaun-völgy csúcsai közé. A program: különleges fogások a hegyi menedékházakban, helyi top séfek tolmácsolásában, akik mesterien használják fel a régió alapanyagait. Mindezt hangulatos menedékházi bulival és egy ínycsiklandó gasztropiaccal Ischglben koronázzák meg.

Időpont: 2025. július 4. – szeptember 1.

Új név, bevált recept: a korábban „Culinary Way of St. James” néven ismert program 2024-től Culinary Paznaun néven fut tovább – célja, hogy ízeken keresztül ismertesse meg Ausztria egyik legsokoldalúbb túra- és bringarégióját. Hét paznauni séf alkot egy-egy különleges ételt egy-egy menedékházzal együttműködve, kizárólag helyi alapanyagokból, elérhető árakon, a menü részeként.

A receptek gyűjthetők is – tökéletes szuvenír a konyhába!

Gyalogosan vagy e-bike-kal is bejárható! A menedékházak úgy helyezkednek el, hogy akár könnyed túrával, akár egész napos kalandként, vagy Galtürből induló gleccserszafarin keresztül is elérhetők. (E-)bike, mászókertek, keresztutak – minden kombinálható. A völgyből indulva legfeljebb 2,5 órás séta elegendő bármelyik ház eléréséhez.

A kulináris csúcsélményeket zenés menedékházi buli is kíséri, ahol az adott séf és a házigazda együtt mutatják be az ételüket.

Tipp: július 5-én irány Ischgl gasztropiaca, ahol mind a hét fogást megkóstolhatod, megismerkedhetsz a séfekkel és a házigazdákkal!

Minden infó a bulikról, séfekről, menedékházakról és fogásokról: www.ischgl.com

Enni csak kreatívan

A Trofana Royal Ischgl egyik legismertebb felső kategóriás étterme, amely nemcsak elegáns környezetével, hanem kulináris kiválóságával is kiemelkedik. Az étterem része az #YoungChefsPaznaun kezdeményezésnek, amelynek célja, hogy fiatal tehetséges séfek mutassák be kreativitásukat a helyi alapanyagok és hagyományos fogások újragondolásával. Ebben az évben megkapták a Michelin csillagot! WOW! A Trofana Royal a Culinary Paznaun sorozat keretében is részt vesz a gasztronómiai eseményeken, és a séfek minden évben egy-egy különleges fogással készülnek a hegyi menedékházakban zajló kulináris túrákra is. Az éttermet Martin Sieberer vezeti, aki Ausztria egyik legismertebb csúcsséfje, több Gault&Millau sapkával is elismerték munkáját. Az étterem kínálata az alpesi régió ízeit mutatja be modern, elegáns tálalásban.

WE! ajánljuk:

www.trofana-royal.at     A Trofana Royal így nemcsak egy hely, ahol különleges ételeket kóstolhatsz, hanem egy kreatív központ is, ahol a régió fiatal séfjei lehetőséget kapnak a bemutatkozásra.

Wellness hegyek között

Több szálloda ilyenkor is teljes szolgáltatással működik: szabadtéri medencék, szaunák, spa-kezelések – mindez a hegyek ölelésében. A nyári szezon Ischglben csendesebb, intimebb, így a wellness valóban feltöltő élményt nyújt, nem tömegjelenetet. Semmiképp se hagyjuk ki a Silvretta Termálfürdőt. Egy aktív nap után jól esik lazítani, bel- és kültéri medencék, szaunák és wellness kezelések várnak. Tökéletes hely a feltöltődésre. ​Itt szintén egy fantasztikus élményben volt részem, egy szauna szeánszon vettem részt, ami még önmagában nem rejt semmi különlegeset magában, de a szauna mester, egy táncos fiú volt, aki kiválló zenei ízléssel rendelkezett, így a megszokott relax zene helyett néhány rock számot is becsempészett a repertoárba, és végig táncolta – de művészi módon, tehát koreográfiát kell elképzelni a 110 fokban szinte az egész szeánszot, ezzel leírhatatlan hangulatot teremtve a forró kabinban, az én lábam is járt a ritmusra, de, amikor körbepillantottam a 20 évestől a 70 évesig mindenki mozgott, széles mosollyal az arcán. Akikkel, akkor és ott együtt izzadtunk, biztos, hogy a streszt maguk mögött hagyva, igazán feltöltődve tértek haza.

Kulturális apróságok

Bár Ischgl nem egy pezsgő metropolisz, meglepően sok apró kulturális program és kiállítás várja a nyári vendégeket. A helyi múzeumok, zenei estek és alpesi fesztiválok egészen bensőséges hangulatot árasztanak – itt még van tér és idő beszélgetni, hallgatni, látni. Nincsennek nagy nevezetességek, nem voltak „kötelező” látnivalók. Nem Instagram-képes pillanatokat kergettem, hanem valami egészen mást: nyugalmat, teret, levegőt. Ischgl nyáron lassabb, nyugodtabb és őszintébb. Nem mutogatja magát, nem akar lenyűgözni – egyszerűen csak van. És ha az ember hajlandó lelassulni egy kicsit, ez a hely tökéletesen alkalmas arra, hogy visszataláljunk valamihez, amit a városi élet könnyen elnyom: a csendhez, az ízekhez, a természethez – és talán önmagunkhoz is.

Ha úgy érzed túl sok a zaj körülötted és valódi élményre vágysz – akkor Ischgl nyáron telitalálat. Én biztosan visszamegyek. Csak most már nem síléccel, hanem túrabakancsban.

WE! ajánljuk:

  www.ischgl.com