Healt&Soul
A klíma fertőtlenítése: mire figyeljünk idén?
| Health
Bár esővel indult a június, hamarosan idén is beköszönt az igazi nyári hőség, így az otthonokban és az irodákban is nemsokára előkerülnek a klímák távirányítói.
Mielőtt azonban bekapcsoljuk a készülékeket – vagy akár újat vásárolunk – érdemes néhány alapvető javaslatot megfogadn…
A minőségi alvás 6 titka
| Health
Ezeket a tippeket betartva elkerülheted az álmatlan éjszakákat!
Mindannyiunkkal előfordult már, hogy ébren hánykolódtunk egész éjjel. Különösen kínzó állapot, ha ilyenkor ott lebeg a szemünk előtt: az óra reggel hétkor kérlelhetetlenül csörögni fog. Az emiatt érzett szorongás tová…
Hátrányos helyzetű gyerekek nyári táborozása
| Family
A Nemzetközi Gyermekmentő Szolgálat (NGYSZ) – az Európai Unió Safer Internet Programjának (SIP) hazai konzorciumvezetője és hotline működtetője.
2020. június és augusztus közepe között négy alkalommal 1-1 hetes tematikus nyári tábort szervez és támogat hátrányos helyzetű gyerekek számára,…