Healt&Soul
Én-idő fontossága ősszel és télen
| Family
Hogyan tölthetjük fel magunkat ebben a borongós időben? Mai rohanó világunkban egyre többször hangoztatják az úgynevezett énidő fontosságát.
De mit is jelent, és miért kap egyre nagyobb figyelmet? A család, munka, gyermeknevelés mellett hajlamosak vagyunk elfáradni a hétköznapok…
1 éven belül 50 kilós fogyás – egészségesen
| Health
A 2019-es esztendő Kiss Dorina legboldogabb éve, ugyanis megtalálta önmagát. Bár a változás szembetűnő, hiszen 50 kilótól szabadult meg, de úgy érzi: a legnagyobb siker nem a külseje, hanem az, hogy a testével együtt megváltozott a gondolkodása is.
A friss fotókat látva elképzelhetetlenne…
A szeretethez nem kellenek szavak – egy autista kisfiú hétköznapjai
| Health
Megjelent Z. Kiss Adrienn megható könyve. Megrendítő módon és egyben humorral vezeti be az olvasókat Z. Kiss Adrienn, pedagógus, saját családja életébe.
Megismerhetjük a három fiú – az édesapa Zalán, a nagyfiú Csongi és a kis Beni – hétköznapjait, az anyuka szemszögéből. A nagyobbik fiú a…