Címke: célok

A spórolás matematikája

2016. 05 02.

Mindannyiunk életében előfordult már, hogy olyan életszakaszba kerültünk, amikor kétszer meg kellett gondolnunk, mire adunk ki pénzt. S. Tóth Márta, Okleveles Life & Business Coach segít, hogy sikeresen és boldogan spórolhassuk össze a kitűzött összeget.

Bővebben

A futás aranyszabályai

2016. 03 30.

A futás az egyik legnépszerűbb testmozgás. Futhatsz futópadon vagy a szabadban, egyedül, vagy barátokkal, 10 percig, vagy félórán át. Mielőtt belebújnál a futócipődbe, nem árt, ha tisztában vagy azzal, hogy mire kell figyelned, ha elkezded a sportolást.

Bővebben