Én-idő fontossága ősszel és télen
Hogyan tölthetjük fel magunkat ebben a borongós időben? Mai rohanó világunkban egyre többször hangoztatják az úgynevezett énidő fontosságát.
Címke: életmód
Biohacking és ketofest
Így hackeld meg a saját tested működését! Egy egész napos konferencián neves előadók segítenek eligazodni a biohacking sokak számára eddig ismeretlen területén.
Három gyerek mellett a sport lett a szenvedélye
Fürtön Gerda azzal a problémával szembesült, amivel sok nő küzd: képtelen volt megszabadulni a súlyfeleslegétől. Egy drasztikus kúrával ugyan nagy fogyást ért el, de egy új várandósság miatt nem örülhetett neki sokáig.
Tovább bővül az Életmód Program
A vásárlók körében egyre kedveltebb az egészségtudatos életvitelt támogató kezdeményezés, amely ebben az évben újabb elemekkel gazdagodik.