Mindenki ismeri azt az érzést, amikor annyi dolga van, hogy inkább lefekszik aludni. Most megpróbálunk segíteni ennek elkerülésében.
Hogyan is történik a halogatás?
A halogatás az egyik legkárosabb dolog. Hiszen nem arról van szó, hogy tudomásul vesszük a feladatainkat, majd úgy dön…
Mindenki ismeri azt az érzést, amikor annyi dolga van, hogy inkább lefekszik aludni. Most megpróbálunk segíteni ennek elkerülésében.
Hogyan is történik a halogatás?
A halogatás az egyik legkárosabb dolog. Hiszen nem arról van szó, hogy tudomásul vesszük a feladatainkat, majd úgy dön…
Magunk is sokat tehetünk azért, hogy pszichés állapotunk egyenesben legyen. Az aggodalom és annak legyőzése – amelyről az előző napokban sok szó esett – feltétlen megfelelő hozzáállást kíván.
Önmagában jobb a helyzet most, a tavasz közeledtével, mert egyre hosszabbak a nappalok, k…
Életünk nélkülözhetetlen velejárója az aggodalom – legalábbis ezt gondoljuk. De mégis, miért aggódunk? Valóban van rá okunk, vagy csak ez tűnik könnyebbnek a racionális, higgadt gondolkodás helyett?
flickr.com
Az aggodalomra hajlamos embereknek rögtön eszükbe jut millió és egy ok, …
